"EH MUKA LO GENDUT BANGET SIH, PERUTNYA KEMANA-MANA TUH !"
Grevonds Austen - Jakarta
Bisa dibilang, dulu gua adalah orang yang dibully pas kecil.
Sakit hati banget jujur ketika temen-temen gua ngata-ngatain fisik gua..
Rasanya malu dan bikin depresi…
Hal itu bikin gua minder dan menjadi alasan utama gua buat mulai masuk ke dunia Fitness
Tepat 10 tahun lalu gua mulai ngeGym. Dan jujur ini adalah keputusan yang gak pernah gua sesali seumur hidup gua.
Awalnya gua sempet bingung dan sama seperti pe-fitness pemula pada umumnya, gua akhirnya cari-cari informasi di internet tentang : pola latihan, nutrisi, dll.
Berbagai trial dan error gua lakuin. Berbagai macam diet gua cobain.. Sampai akhirnya gua ketemu satu pola yang bener-bener pas buat bentuk badan gua sampai sekarang ini.
- Latihan : Nutrisi = 50:50, kedua hal ini sama pentingnya buat dapetin badan ideal. Jangan hanya berfokus pada satu hal.
- Lakuin yang cocok sama tubuh lu, pilih metode yang menurutlu paling enjoyable. Karena proses bentuk badan ini butuh waktu yang lama. Jangan nyiksa diri.
- Protein itu penting !, jangan bingung kalau udah ngeGym lama badan lu gak jadi-jadi kalau gak konsumsi protein. Karena protein itu bahan baku utama pembentukan otot !
Hal tersulit di komitmen gua hidup sehat sebenernya bukan ke latihannya, tapi lebih ke jaga asupan protein hariannya.
Profesi gua kan dokter nih sekarang. Setiap hari pastinya gua kerja long shift di rumah sakit. Kerjaan aja udah bikin capek. Gimana caranya gua bisa konsisten penuhi kebutuhan protein kalau tiap hari makan diluar?
Nah, untungnya gua udah kenal sama Evolene sih sekarang yang menjawab semua kegelisahan gua..
Jujur gua terbantu banget berkat Evolene
Evolene ini jadi solusi gua buat permasalahan konsisten jaga asupan protein tadi. Buat yang belom tau, produknya itu Whey Protein. Jadi ini susu tinggi protein yang bisa bantu kita penuhi kebutuhan protein harian.
Kenapa gua suka sama Evolene? 
Rendah kalori tapi proteinnya tinggiSudah BPOM dan Halal, aman dikonsumsi jangka panjangKemasannya sachetan, jadi cocok buat gua yang mobilitasnya tinggi
Keluar uang lebih.. Yaahh gapapa lah.. Yang penting kebutuhan protein gua bisa tercukupi, badan gua bisa termaintain seperti ini.. Oh iya, protein itu bukan cuma bermanfaat buat membentuk otot aja..
Di situasi pandemi seperti sekarang, mengkonsumsi protein itu juga bagus banget ! Kenapa?
Karena dia bisa bantu kita memproduksi antibodi dalam tubuh sehingga tubuh bisa tetap sehat dan bisa terhindar dari virus-virus diluar sana.
Buat lu yang tertarik sama Evolene, lu bisa dapetin produknya disini ya 👇
Ingin mendapatkan Ongkir Murah atau bahkan Ongkir Gratis??!!
Dapatkan Evolene EvoWhey langsung di kota Anda
Daftar Agen resmi kami siap melayani di kota Anda: