Tidak bisa kita pungkiri, kesehatan adalah salah satu faktor penting dalam hidup kita.
Sebagian orang menganggap menjaga kesehatan penting supaya tetap terlihat ideal dan menarik, meski di usia 40an.
Namun, salah satu alasan yang paling sering ditemukan adalah karena INGIN MENGHABISKAN WAKTU LEBIH BANYAK BERSAMA KELUARGA.
Tetapi tidak semua orang menganggap kesehatan ini sebagai hal yang penting. Banyak juga orang yang memiliki pola hidup bebas di usia muda yang berdampak terhadap usia tuanya!
Tidak menjaga pola makan, malas berolahraga, sering begadang hingga kurang tidur, bisa menyebabkan kesehatan yang menurun di usia tua.
Akibatnya ketika di usia lanjut, kita hanya bisa lebih banyak beristirahat. Aktivitas kita akan terbatas dan kesehatan pun menurun.
Banyak orang semakin bertambah usia, sangat memprioritaskan kesehatan, DEMI KELUARGA!
Mereka sangat ingin, di usia lanjut tetap bisa bermain bersama anak dan cucu mereka.
Mereka juga sangat takut jika kesehatan mereka menjadi beban dan hambatan untuk anak-cucu mereka!
“Lalu, apa yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan, di usia lanjut(40an)?”
Yang penting adalah menjalankan pola hidup yang benar!
1. Rajin Berolahraga
Memasuki usia 40an, olahraga bukan lagi menjadi pilihan, namun ke kewajiban.
Olahraga sendiri sudah terbukti dapat meningkatkan kesehatan tubuh, baik di usia muda mau pun usia lanjut.
2. Istirahat Yang Cukup
Cukupi waktu tidur dan waktu istirahat, jangan memaksa diri untuk sering begadang. Ini penting, supaya organ dalam tubuh tidak cepat rusak dan tubuh senantiasa sehat!
Semakin kita beranjak ke usia yang lebih lanjut, semakin penting pula asupan nutrisi untuk tubuh kita!
Ketika kita sudah beranjak ke usia dengan kepala 4, kita harus benar-benar memperhatikan KUALITAS NUTRISI yang masuk ke dalam tubuh kita.
Untuk bisa membentuk tubuh yang fit, kita perlu memenuhi asupan protein sebanyak 2x berat badan setiap harinya.
Isolene memiliki banyak sekali kandungan yang bisa membantu kita selain untuk membentuk massa otot, juga untuk menjaga agar tubuh tetap fit dan bugar!
“Dengan memiliki tubuh yang sehat di usia lanjut, barulah kita bisa punya lebih banyak kesempatan untuk bersama dengan keluarga tercinta”
NEW FORMULA,
NOW COMES WITH 5.2 GR BCAA
Evolene merupakan Brand Supplemen Indonesia yang SECARA KONSISTEN melakukan Uji Lab untuk setiap Batch Produknya,
Sehingga memastikan bahwa :
Customer akan mendapatkan barang berkualitas yang kandungan nya sesuai dengan Label Komitmen TRANSPARANSI terhadap customer, Sehingga bisa memastikan bahwa kandungan didalamnya 100% aman dan berkualitas
UNTUK ANDA YANG INGIN KUALITAS PROTEIN PREMIUM
Ingin mendapatkan Ongkir Murah atau bahkan Ongkir Gratis??!!
Dapatkan Evolene langsung di kota Anda
Daftar Agen resmi kami siap melayani di kota Anda: