Kembali Berotot Dalam 4 Minggu Bersama Evolene!

Kata Siapa 4 Minggu Itu Nggak Cukup Buat Membentuk Badan?
Asalkan Konsisten Pasti Bisa Guys!

Halo kenalin nama gue Carel...

Ceritanya tuh, di bulan Januari yang lalu itu masa-masanya kerjaan gue lagi padat-padatnya...

Makan gw pun jadi nggak teratur, bisa 5-6 hari makan sehari termasuk ngemil! Olahraga juga jarang, istirahat juga kurang...

Apalagi luangkan waktu untuk nge-gym, lebih-lebih nggak ada waktu lagi!

Gue sama sekali nggak nyadar, kalau gara-gara kesibukan gue itu...

BERAT BADAN GUE NAIK DAN BADAN GUE MELEBAR!

Kondisi badan gue saat itu

Melihat badan gue jadi begini, gue jadi insecure dan NGGAK PEDE.

Karena gimana kalau nanti gue harus ketemu orang atau tampil depan umum buat ngurus kerjaan?

Karena itulah gue memutuskan untuk BERTRANSFORMASI!

Gue akan berjuang untuk mengembalikan tubuh gue yang dulunya ideal dan berotot. Buat kalian yang pemula dalam membentuk badan, jangan khawatir. Karena...

Lo akan ngeliat proses transformasi gue dalam 4 minggu. Proses ini juga BISA LO IKUTI!

Proses Transformasi Di Mulai, Dari Minggu Pertama...

Kalian bisa liat ya guys, itu kondisi badan gue ketika baru memulai bertransformasi...

Di minggu pertama ini, gue fokus untuk melakukan beberapa hal penting, seperti...

  • Mengurangi cemilan dan makanan manis
  • Kembali rutin berolahraga
  • Kembali ke pola makan 3 kali sehari

Setelah gue konsisten melakukan hal itu selama 1 minggu, berat badan gue turun sekitar 1 kg lebih! Kalian bisa liat kondisi badan gue setelah seminggu.

Minggu Kedua

Di minggu kedua ini gue menyambung apa yang udah gue rutin lakukan dari minggu pertama, yaitu gue rutin olahraga sambil kurangi cemilan juga.

Kalian bisa lihat yaa dari awal sampai minggu kedua aja badan gue udah ada sedikit perubahan.

Gue akan share nanti tips lengkapnya juga dan apa yang gue konsumsi selama transformasi ini, jadi baca sampai habis ya!

Minggu Ketiga

Buat yang sering nanya, apa aja yang bisa dilakuin untuk turunin kadar lemak dalam tubuh?

Pertama, lakuin yang namanya defisit kalori. Kalian harus mengurangi jumlah kalori yang masuk ke tubuh kalian.

Lalu rutin untuk berolahraga. Gue pribadi mengkombinasikan kardio dan juga latihan angkat beban.

Kemudian ada 1 tips paling penting yaitu KONSUMSI PROTEIN sebanyak 2x berat badan kalian. Gue bakal cerita lengkap soal protein di bawah ini.

Minggu Keempat

Di minggu ke-4, badan gue udah cukup jadi ya. Beda banget kalau dibanding dengan awal transformasi, badan gue masih banyak kadar lemaknya!

Oke jadi sebenarnya, selama masa transformasi ini gue rutin berolahraga, mengurangi asupan kalori, istirahat cukup, dan juga gue konsumsi ISOLENE.

Konsumsi Isolene Untuk Asupan Protein

Tadi di awal gue sempat bilang ya, kalau tubuh kita butuh asupan protein sebanyak 2x berat badan kita.

Nah jadi ISOLENE membantu gue untuk mencukupi kebutuhan protein harian gue.

Kalau kebutuhan protein kita tercukupi, tubuh kita akan bisa mencegah otot supaya tidak terkikis, dan bisa membantu pemulihan otot agar lebih cepat juga.

Kenapa gue pilih Isolene untuk menemani proses gue dalam membentuk otot?

  • Pertama, ISOLENE ini udah BPOM. Artinya aman gue konsumsi, dan kandungannya dijamin sama dengan yang tertulis.
  • Kedua, kandungan proteinnya lumayan tinggi, yaitu 27 gram per sasetnya. Ini membantu gue untuk mencukupi protein harian gue.
  • Ketiga, ada kandungan BCAA. Ini membantu banget untuk mencegah supaya otot yang udah kita bentuk supaya nggak terkikis.

Nah, jadi hal penting apa aja yang harus kita lakukan supaya bisa bertransformasi juga dalam 4 minggu?

Pertama, lakukan defisit kalori supaya kadar lemak dalam tubuh berkurang.

Kedua, rutin latihan dan olahraga.

Ketiga, istirahat yang cukup.

Keempat dan yang paling penting, KONSUMSI ISOLENE supaya kebutuhan protein harianmu tercukupi!

Mereka Sudah Memilih ISOLENE

Daffacho - Aktor

Omar - Fitness Expert

Siska - Atlet Muaithay

Vania - Atlet Basket

Otan GJ - Personal Trainer, Youtuber

Agnes - Influencer

Pandu - Binaragawan, Personal Trainer

Jason Lie - Atlet Basket

Ribuan orang lainnya juga sudah mempercayakan Isolene untuk memenuhi nutrisi hariannya,

Mau jadi salah satunya? Dapatkan Isolene sekarang

Order Isolene

Liputan Media Tentang Isolene

Evolene Berani Kasih Bukti

Evolene merupakan Brand Supplemen Indonesia yang SECARA KONSISTEN melakukan Uji Lab untuk setiap Batch Produknya,

Sehingga memastikan bahwa :

✅ Customer akan mendapatkan barang berkualitas yang kandungan nya sesuai dengan Label
✅ Komitmen TRANSPARANSI terhadap customer, Sehingga bisa memastikan bahwa kandungan didalamnya 100% aman dan berkualitas

EVOLENE

ISOLENE

UNTUK ANDA YANG INGIN KUALITAS PROTEIN PREMIUM

  • 100% Sumber protein Isolate
  • Lebih cepat diserap tubuh
  • 27 gr protein per serving
  • 0 Laktosa
  • 5,3 gr BCAA
  • Dirancang khusus untuk atlit elite yang butuh protein berkualitas tinggi

Tersedia Rasa :

  • Coklat
  • Strawberry
  • Vanilla
EVOLENE ISOLENE
12 SERVINGS
Rp 240.000
EVOLENE ISOLENE
50 SERVINGS
+FREE SHAKER / TANKTOP
Bonus boleh pilih salah satu
Rp 860.000
Order Sekarang
Konsultasi Gratis

Ingin mendapatkan Ongkir Murah atau bahkan Ongkir Gratis??!!

Dapatkan Evolene langsung di kota Anda

Daftar Agen resmi kami siap melayani di kota Anda:

Cek Agen di Kotamu

© Evolene 2018 - THAT'S MY EVOLUTION