FINISH! Minggu ke-10 ini gue cukup puas dengan hasilnya. Jangan lupain pesen gue diatas ya
Diatas sempet gue singgung soal untuk tambahan protein biasanya gue minum whey kan? Yap, Selama 10 minggu lebih ini proses cutting gue dibantu dengan ISOLENE dari Evolene
Mungkin sebagian dari lu uda pada tau tentang Evolene, Karena sudah banyak banget influencer yang berhasil bertransformasi menggunakan produk – produk nya.
Bahkan yang terakhir ada event 30 days challenge, dimana para pesertanya berhasil mendapatkan badan yang ideal dan jumlah pesertanya juga mencapai RIBUAN.
Tentu saja sebagai orang yang ngerti tentang FITNESS.
Gue tidak akan semudah itu percaya donkk.. Tentunya harus gue buktiin sendiri
Jadi beberapa poin kenapa milih Isolene ??
1. Tinggi protein yakni hingga 27gr Protein per serving tapi rendah lemak dan kalori ( ini cocok banget yang lagi pengen cutting )
2. 100% Sumber protein Isolate yang pastinya lebih mudah di serap oleh tubuh ( Jadinya tubuh loe bakalan dapat asupan yang sesuai )
3. Terdapat 5,3 gr BCAA ( ini Bagus banget karena kalau setelah selesai latihan pegal – pegal nya berkurang dan juga untuk mencegah terkikisnya otot setelah latihan )
4. Kemasan nya sangat simple dan mudah di bawa kemana – mana, Jadi bentuk nya itu sachet sehingga kalau mau ngegym ya bawa 1 – 2 sachet gk perlu ribet lagi.
Kalau dari makan sehari – hari bisa gak?
Protein bisa saja lu dapatin dari makanan sehari – hari seperti contoh nya daging ayam dll.
Tapi ingat itu direbus ya.. karena kalau penyajian nya dalam bentuk goreng bisa jadi kalori nya bertambah
Niat awal memenuhi protein eh malah kalori nya yang bertambah
Bukan dapat ototnya, Yang ada malah makin melebarr..
So kalau dari gue lebih milih cara yang praktis yakni konsumsi Isolene sehari 2x