ALASAN ORANG GAGAL MEMBENTUK BADAN IDEAL, YANG PASTI PERNAH TERJADI SAMA KAMU JUGA!

"Mulai proses bentuk badan itu gampang. Yang susah itu mempertahankan konsistensinya"
- Christ, Fitness Coach

Sebuah Survey Menunjukkan Orang-Orang Yang Pernah Menulis "Tubuh Ideal" Sebagai Goal-nya!

Tapi Dari Orang-Orang Itu, Sebanyak 73%-nya Gagal Dan Menyerah Di Tengah Jalan!

Ini mungkin sering terjadi juga dengan kita. Kita sangat bersemangat ketika menuliskan goal dan resolusi untuk membentuk badan ideal.

Tapi yang sering terjadi adalah, ketika sudah mulai berproses, di tengah jalan kita MENYERAH dan akhirnya GAGAL, sebelum bisa mencapai goal tubuh ideal kita!

Kira-kira apa alasannya sehingga kita gagal sebelum berhasil mencapainya?

Setelah Saya Analisa, Saya Menemukan Salah Satu Alasan Yang Paling Sering Terjadi!

Alasan Sulit Punya Badan :
Susah Meluangkan Waktu Untuk Olahraga

 

Bagi sebagian orang, mencatat jadwal dan mengatur waktu adalah hal yang sederhana. Kenyataannya, BANYAK SEKALI YANG GAGAL dalam mengatur jadwalnya.

Karena kita memiliki kesibukan di luar sana, sangat penting sekali untuk mencatat setiap jadwal, termasuk kapan kita akan meluangkan waktu untuk berolahraga.

Dengan memiliki jadwal olahraga yang rapi, kita akan lebih bisa meluangkan waktu untuk konsisten olahraga.

 

Menyusun Agenda Dan Mencatat Jadwal Itu Penting, Agar Kita Bisa Konsisten Latihan


Selain Meluangkan Waktu, Kita Perlu Program Latihan Yang Cocok

 

Udah mencari-cari banyak program diet dari Youtube, Instagram dan sumber internet lainnya, eh malah cuma ditonton, tapi nggak dijalanin.

Supaya bisa berhasil membentuk badan ideal, kita perlu mencari program latihan yang tepat!

Apakah kita saat ini sedang ingin membesarkan otot? Ataukah kita sedang ingin mengikis lemak pada tubuh?

Menu makanan apa yang harus kita konsumsi? BERAPA BANYAK NUTRISI DAN PROTEIN YANG KITA BUTUHKAN SETIAP HARINYA?

 

Rutin Menjalani Latihan Sesuai Program Yang Kita Pilih.

Salah Satu Poin Terpenting Dalam Membentuk Badan Ideal :
ASUPAN PROTEIN

Banyak sekali yang masih menganggap enteng tentang kebutuhan nutrisi ketika sedang membentuk badan. Padahal bisa dibilang asupan nutrisi(PROTEIN) adalah FAKTOR PENTING ketika kita ingin membentuk badan ideal!

Umumnya, untuk bisa membentuk badan ideal dengan baik, tubuh memerlukan protein sebanyak 2x BERAT BADAN SETIAP HARINYA!

Contoh kalau berat badanmu 70 kg, maka kamu butuh protein harian sebanyak 140 gr setiap harinya!

Permasalahannya, Supaya Protein Harian Cukup, Kita Perlu Konsumsi Banyak Makanan Tinggi Protein!

Tidak semua orang kuat dan tahan untuk makan makanan tinggi protein seperti foto di atas SECARA RUTIN.

Saya sendiri juga tidak kuat untuk makan banyak seperti itu.

KARENA ITULAH, SAYA AKAN MEMBAGIKAN RAHASIA SAYA UNTUK BISA MEMENUHI ASUPAN PROTEIN HARIAN DENGAN MUDAH!

Untuk Memenuhi Asupan Protein Harian, Saya Konsumsi ISOLENE dari Evolene!

Mengapa Isolene?

Kandungan protein per servingnya yang tinggi, yaitu sebesar 27 gr protein. Ini setara dengan 100 gr dada ayam!

Selain kandungan protein, ISOLENE ini juga mengandung BCAA yang ampuh untuk MEMPERCEPAT PEMULIHAN OTOT saya. Sehingga setelah latihan saya tidak terlalu merasa nyeri lagi!

ISOLENE MEMPERMUDAH SAYA DALAM MENCUKUPI PROTEIN

Saya sangat senang dengan ISOLENE, karena kepraktisan yang dihadirkan oleh Isolene.

Seperti yang sudah saya jelaskan di atas, rata-rata orang membutuhkan protein sebanyak 2x berat badan. Bahkan untuk saya sendiri kadang bisa lebih dari itu.

Di tengah jadwal yang padat, saya sangat sulit untuk mengurus asupan protein. Saya tidak punya waktu untuk memasak makanan yang tinggi protein.

Memasak Makanan Tinggi Protein Itu Butuh Waktu!

ISOLENE Praktis, Tinggal Ambil Sashetnya, Tuang Di Shaker, Dan Protein Siap Dikonsumsi!

ISOLENE Ini Juga Sudah Dikonsumsi Oleh Mereka Yang Lebih Berpengalaman

Daffacho - Aktor

Pandu - Binaragawan

Siska - Atlet Muaithay

Carel - Fitness Coach

Vania - Atlet Basket

Otan GJ - Personal Trainer, Youtuber

MAU BISA MEMBENTUK BADAN JUGA?

Tetap konsisten pada proses kalian, baik itu DEFISIT KALORI atau pun SURPLUS KALORI!

Rutin berolahraga, istirahat yang cukup, dan makan makanan yang sehat serta bergizi.

Yang terakhir, KONSUMSI ISOLENE SUPAYA KEBUTUHAN PROTEIN KALIAN TERCUKUPI!

[elementor-template id="17823"]

Ingin mendapatkan Ongkir Murah atau bahkan Ongkir Gratis??!!

Dapatkan Evolene EvoWhey langsung di kotamu

Daftar Agen resmi kami siap melayani di kotamu:

© Evolene 2018 - THAT'S MY EVOLUTION